由于血液循环不良是导致腿部溃疡的最常见原因，因此控制可能导致血液循环不良的状况是有意义的，例如：

高血压

糖尿病

雷诺氏病

保持健康饮食和定期运动可以减轻体重，从而减少腿溃疡的风险。减少钠的摄入量也很重要。您可以通过以下方式做到这一点：

使用未包装的新鲜食品

阅读营养标签并检查钠含量

另外，吸烟会增加患溃疡的风险。如果您吸烟，请寻求帮助以戒烟。