由于研究人员尚未确定哮喘的确切原因，因此了解如何预防炎症状况具有挑战性。

然而，关于预防哮喘发作的更多信息是已知的。这些策略包括：

避免触发器。避开过去曾引起呼吸问题的化学品、气味或产品。

减少接触过敏原。如果您确定了会引发哮喘发作的过敏原，例如灰尘或霉菌，请尽量避免使用它们。

接受过敏注射。过敏原免疫疗法是一种可能有助于改变您的免疫系统的治疗方法。通过常规注射，您的身体可能对您遇到的任何触发因素变得不那么敏感。

服用预防药物。您的医生可能会开药让您每天服用。除了您在紧急情况下使用的药物之外，还可以使用这种药物。

您的医生可以帮助您制定哮喘行动计划，以便您知道使用哪些治疗方法以及何时使用。