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您可能希望在健康的环境中抚养您的宝宝,并且您可能会感到有压力让一切变得完美。对于一个新妈妈来说,这些想法并不罕见。但压力有时会发展成强迫症(OCD)。
产后强迫症并不常见。大约1% 到 3%的育龄妇女患有强迫症。它通常在交货后一周内开始。
痴迷可能是关于任何事情,但他们可能会关注婴儿的安全。例如,您可能会担心您的宝宝在夜间死亡或您会掉下他们。
如果您患有产后强迫症,您可能会从事与这些想法相关的仪式行为。以下是一些示例:
反复整理、清洁和关注可能与宝宝接触的细菌
在夜间反复检查您的宝宝,即使您最近这样做了
精神强迫症,例如不断为宝宝的安全祈祷
仪式,例如以某种方式计数或触摸某物,认为这样可以防止坏事发生
花费大量时间研究您或您宝宝的健康状况
您可能无法控制这些行为。如果您的产后强迫症症状在几周内不会消失,请去看医生。
产后强迫症可以单独治疗或使用抗抑郁药物治疗。
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